2018年02月

所謂一白遮百醜,女人都希望自己的臉白白淨淨的,如果長著各種斑斑點點,膚色蠟黃暗黑,無論你穿多漂亮的衣服,做多漂亮的髮型,整體看上去都不會很漂亮!今天,小編就教大家如何通過排毒來祛斑!年紀增長或長期暴露喺污染空氣當中,都會令皮膚失去彈性及變得乾燥,要保持肌膚彈性防止老化,日常嘅保養程序十分重要,保養皮膚要由洗面開始。有醫學矽膠導頭嘅美容機就做到深層清潔嘅功效,透過震動令肌膚蛋白增生,令皮膚彈性大大提高!

  換季時節,如何拯救夏日曬出的色斑?

  首先,不要急。

  曬出的色斑,不是一天形成的,淡化或者祛除也需要一個過程,最快也需要28天,一個完整的生理週期。在這個週期中,皮膚隨著荷爾蒙的週期性分泌而完成色斑的的疏鬆、排泄、淡化、修復這樣的過程。

  其次,多睡覺!

  睡眠充分,才能保證皮膚處於足夠的修復過程,否則,皮膚更多地要置身於日照、空調、污染等環境中。另外,充足的睡眠也是身體各器官共同休養生息的過程,畢竟面子只是身體大機能環境的一部分。

  另外,在曬斑修復的過程中,不要急於給皮膚更換或補充多種護膚品。畢竟,皮膚對護膚品產生熟悉和適應過程至少需要21天的記憶週期,頻繁地更換護膚品讓皮膚總是處於焦慮狀態,或者一下子補充多種護膚品也讓皮膚處於不堪重負的狀態,這些都不利於皮膚更好地修復。皮膚都要做運動!用微脈動反旋旋科技幫皮膚細胞運動就可以保持活力,維持年輕肌膚蛋白再生。LumiSpaLumiSpa配合淨膚露,以精準振動頻率維持皮膚細胞運動力,令年輕肌膚蛋白增生,將日常洗面程序變成肌膚運動時間,肌膚自然變得更光滑水潤!

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  美白祛斑吃什麼

  山藥枸杞養顏粥

  材料:粳米、枸杞、山藥、蜂蜜(白糖)

  製作方法:首先將粳米洗淨放水中浸泡一個小時左右,撈出瀝幹水分備用;山藥去皮切成小丁狀待用;枸杞用溫水泡開;在鍋內加入適量冷水,用之前準備好的粳米、枸杞、山藥倒入鍋內,大火燒開之後轉成小火熬煮;煮爛之後即可食用,食用時加入蜂蜜或白糖調味。

  功效:養顏補血,預防雀斑

  杏仁咖啡蛋白面膜

  咖啡粉兩匙,杏仁粉四匙,雞蛋一個,將雞蛋用過濾分離留蛋白備用,將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘後洗乾淨。這款面膜潤膚除皺,使鬆弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙亮麗。經常曬太陽或者色素沉澱都會令皮膚欠缺光澤,想改善肌膚暗沉問題,你可以選擇喺使用提亮膚色嘅護膚品前用美容機喺面上打圈按摩洗面,帶走油脂污垢之餘,可以叫醒每個毛孔,幫佢哋做運動,維持後續護膚品吸收,咁樣護膚程序就事半功倍啦!

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  檸檬水加維他命C

  將檸檬切片放入密閉的容器中,加入溫水使得沉沒檸檬片,蓋好容器,靜待五分鐘後。混合維他命c服,能夠促進腎臟迴圈,可減少黑斑、斑點發生的幾率,並有部分美白的效果。飲用飲品,不論是購買的還是自製的,都不建議冰鎮過涼後飲用,最好是使用溫水,暖胃又排毒。

  什錦水果養顏羹

  材料:蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、澱粉、白糖(蜂蜜)

  製作方法:將以上所有水果清洗乾淨,切成丁狀備用;然後在鍋中加入適量的水,水量要覆蓋在水果之上,然後將所有的水果丁倒入水中,開大火燒開之後,轉成文火繼續熬,待水果都熬爛之後,加入適量的白糖或蜂蜜,再淋入調好的水澱粉,邊淋邊攪拌;再次燒開後起鍋即可食用。醫學美容的技術是日新月異的,往往很多人還在進行手術美容的時候,美容市場上又推出了4D埋線瘦面和美容,而且給出的4D埋線價格還更加的優惠。

  功效:清熱解毒,淡斑美白

  枸杞酒釀蛋

  先將200克酒釀煮開,然後依次加入5克枸杞、適量冰糖、50克攪拌均勻的鵪鶉蛋液,最後大火煮開即可。通過食物調理,也可以有效減淡斑點,甚至是祛除斑點,這些食品加在一同後,更能促進營養成份的吸取,女性食用後的表情更加潤澤動人並且還達到了祛斑的效果。

  最後,還可以結合按摩的方式祛斑,用拇指肚在斑點處進行畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。

 

痘痘,醫學上稱痤瘡。幾乎每個人都有過不同程度的痤瘡,以及痤瘡消退後留下的各種印記:紅色的、黑色的、凹凸不平的坑等等。影響外貌,令人感到傷心自卑,那麼如何科學祛痘印呢?Moisture Surge? Hydrating Supercharged Concentrate深層特效水嫩補濕精華,由於深層特效水嫩補濕的內有一顆顆水珠, 所以又名為爆水珠珠精華。

  常見的3種痘印

  1、紅色痘印,是因炎症消退後,血管沒有馬上收縮所形成的暫時性紅斑。

  2、黑色痘印是炎症後的黑色素異常沉著,呈黑色或棕褐色。

  3、痘疤是青春痘過後,留下的坑坑窪窪或高於皮膚的疤痕,醫學上分別稱之為凹陷性瘢痕和增生性瘢痕,屬於深層的真皮層損傷。

  去痘印的4種方法

  1、臉上的痘印怎麼去掉,很多人都在使用薰衣草精油去痘印,一些美容院也用這種方法為顧客去疤痕等,效果還不錯,不過價格稍貴。還有可以試試蘆薈膠,完美的和昭貴的蘆薈膠都不錯,是傳說中的萬能膠,祛痘印挺好的。Moisture Surge? Hydrating Supercharged Concentrate深層特效水嫩補濕精華,由於深層特效水嫩補濕的內有一顆顆水珠, 所以又名為爆水珠珠精華。

  2、用天然維生素E去痘印,效果很好,在睡前用VE塗抹在有痘印處就行了,然後按摩兩三分鐘,睡覺,第二天起來洗去,堅持使用約1個月左右,痘印能明顯變淡,因為VE本身就具有修復細胞的功能。

如何科學祛痘印 痘痘肌怎麼辦 祛痘印的方法有哪些

  3、聽說用白糖洗臉也有去痘印的效果,不過好像作用不大,而且有些刺激皮膚,要少用;另外,堅持做珍珠粉和薏苡仁粉面膜也有淡化痘印的作用,因為這兩款面膜都有美白的效果,所以皮膚變白了,痘印自然也就不明顯了。

  4、面部敷薑片去痘印,聽說效果不錯,但薑有刺激性,要根據肌膚的承受能力使用,如果出現紅腫應立即停用。

  五種水果告別痘痘肌

  1、葡萄

  葡萄具有抗氧化成分,還含有多酚成分,能夠延緩衰老。葡萄肉還能深層滋潤肌膚,促進皮膚細胞新生,有效控制痘痘的生長。想即時紓緩皮膚,辦法好簡單,「爆水珠珠精華」吸收快,質地一啲都唔「立」,感覺清涼。特別tips: 只要將支放入雪櫃,運動後攞出嚟搽,粒粒 保濕 能量珠珠,加埋涼浸浸嘅感覺,即時cool down熱辣辣嘅皮膚,仲可以補水,好舒服呀!

  2、番茄

  有些時令性的水果含有祛痘功效,但是時間一過就吃不到了,而番茄卻一年四季都有,是妹妹美容最佳的食物。番茄裏面含有番茄素有著卓越的抗氧化功效,可以防止肌膚表面老化,有效去除痘痘,越是鮮紅的番茄,越能體現效果,不僅能祛痘還能美白。

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  3、櫻桃

  櫻桃日常多吃去皺美白,同時還能嫩白肌膚,讓皮膚更加光滑紅潤。很多人認為櫻桃很貴,但是與其花那麼多錢去買沒效果的護膚品,不如拿錢去買這些吃的,內調對身體也有好處。

  4、蘋果

  蘋果不僅常見,其美容的功效也很高,它含有豐富的果酸成分,可以使毛孔通暢,大大降低青春痘的生產幾率。每天堅持吃一個蘋果,可以消除皮膚暗瘡、雀斑,讓肌膚變得滋潤白皙。想即時紓緩皮膚,辦法好簡單,「爆水珠珠精華」吸收快,質地一啲都唔「立」,感覺清涼。特別tips: 只要將支放入雪櫃,運動後攞出嚟搽,粒粒 保濕 能量珠珠,加埋涼浸浸嘅感覺,即時cool down熱辣辣嘅皮膚,仲可以補水,好舒服呀!

  5、黃瓜

  黃瓜是MM最喜歡的美容食物,其中含有多種維生素,具有美白滋養的作用,無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。

 

人的一生中,有三分之一的時間是在睡眠中度過的。所以正確的睡姿對於身體是很重要的。下麵就來瞭解一下一些疾病的專屬睡姿吧。美國雅培 富精多幫助男士恢復生育能力的成功案例已經多達上千個,男士們的工作壓力非常大,在這種情況下更要補充足夠的營養物質才能夠保證人體的正常和健康,因此該品牌的保健產品的效果是毋庸置疑的。

  可以這麼說,人的一生中有三分之一的時間是用來睡覺的。都說睡姿不好會惹出一身病,其實睡得正確也能治病。下麵就為大家分享幾個治療疾病的專屬睡姿,讓你睡出健康身體。

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  第一種:腰背疼痛選仰臥

  仰臥這個姿勢可以讓我們頭部、頸部一直到尾椎的地方,都保持在同一個水平線上;這樣睡下了,肌肉是處於完全放鬆的狀態,而且內臟和胸腔也不會收到壓迫。最重要的是能緩解因為頸椎等受傷帶來的腰背酸痛。

  第二種:胃部不適選左側臥

  當我們出現胃部不適的時候,是不能採取仰臥的姿勢,因為這樣只會讓疼痛加深。最適合的就是左側臥,這樣的睡姿可以減少進入食管的胃酸量,避免過多的胃酸給胃部帶來灼燒感。Abbott 男士保健品主要是針對男士的精子量少的問題而研發的,美國雅培富精多注入了氨基酸、維他命、抗氧化物等等多種營養成分,可以幫助男士的精子在形成過程中補充充足的營養成分,從而提升精子的形成量以及形成品質。

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  第三種:保護大腦選右側臥

  右側臥這個睡姿對於大腦的休息來說,是最好的。往右邊側著睡,不會對心臟造成壓迫,相反可以促進血液迴圈,這個時候就可以起到清除大腦、脊椎以及神經系統中的一些垃圾了。這個姿勢最適合老人選擇,可以有效的預防“老年癡呆症”。另外,腦血栓患者也需要選擇這個姿勢入睡,可以幫助促進血液迴圈,防止血液不通造成血管堵塞以及腦中風現象。美國雅培 富精多幫助男士恢復生育能力的成功案例已經多達上千個,男士們的工作壓力非常大,在這種情況下更要補充足夠的營養物質才能夠保證人體的正常和健康,因此該品牌的保健產品的效果是毋庸置疑的。

  第四種:壓力過大選蜷縮式

  蜷縮式睡姿,有點像胎兒呆著母胎中的姿勢。這種姿勢是減壓的一種好方法。特別適合壓力大,容易疲勞的高壓人士。但是這種姿勢也不是百分之百對身體好的,用力過猛的蜷縮會讓背部肌肉過度牽拉,造成損傷。所以平時如果沒有特別大的壓力,就別選擇這個姿勢了。

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  第五種:肺部咳血症選側臥

  對於肺部有疾病,並伴有咳血症狀的患者來說,最適合的就是側臥位的睡姿了。這樣睡可以防止血凝塊阻塞支氣管,避免在睡著的時候出現呼吸衰竭或者是呼吸不暢導致窒息死亡。切記不要採用平躺方式睡覺,特別是有哮喘病史的人。近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精。

  第六種:靜脈曲張選腳抬高睡

  靜脈曲張患者最怕的就是血液流通不暢造成不間斷抽搐。而且當我們睡著的時候,雙腳容易不受控制的壓臥,很容易出現血液迴圈不暢。所以建議由靜脈曲張症狀的患者,在睡覺的時候用枕頭墊高腳背,呈現抬高的姿勢,注意要在水準方向上略高於心臟的位置,這樣有助於血液正常迴圈會心髒,避免下肢充血。

  不要認為睡覺姿勢不重要,它對於疾病的改善還是很有幫助的,不要忽視它哦!

 

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